Что такое электролиты и как они взаимосвязаны с сердцем?

Что такое электролиты и как они взаимосвязаны с сердцем?

Сегодня мы хотим рассказать вам о важной теме — электролитах и их значении для здоровья сердца.

Электролиты — это минералы, которые находятся в нашем организме в виде ионов. Они играют ключевую роль  в поддержании водного баланса, передаче нервных импульсов и сокращении мышц, включая сердечную.

К основным электролитам относятся:

▫️натрий

▫️калий

▫️кальций

▫️магний

▫️хлор

Как же они связаны с работой сердца?

1.  РИТМ СЕРДЦА

Избыток калия ведет к замедлению ритма, а избыток кальция к учащению

4.  СОКРАЩЕНИЕ МЫШЦ

Кальций играет ключевую роль в процессе седечных сокращений, при его недостатке сердце не сможет эффективно перекачивать кровь

3. ВОДНЫЙ БАЛАНС

Электролиты помогают регулировать уровень жидкости в организме, что также важно для нормальной работы сердца

Во время консультации кардиолог может назначить вам сдать анализы на электролиты. Это необходимо для:

• оценки состояния сердечно-сосудистой системы

• выявления возможных нарушений в балансе электролитов, которые могут привести к аритмии или другим сердечным заболеваниям

Помните, что здоровье вашего сердца зависит от многих факторов, включая уровень электролитов!